카이안과

눈 건강에 도움이 되는 영양소를 섭취하는 것이 좋은데, 많이 알려져 있는 루테인이 효과적입니다. 더불어 오메가3, 안토시아닌, 헤마토코쿠스 등도 노안 및 눈 건강 향상에 도움이 됩니다. 영양제 섭취 뿐 아니라 평소 근거리 작업(휴대폰, 컴퓨터 사용 등)을 할 때 눈에 휴식 시간을 자주 주는 것이 좋습니다.

모노비젼 수술은 양안의 초점을 한 쪽은 근거리, 한 쪽은 원거리에 맞춰 양안의 시력 차이를 유발하는 수술 방법이기 때문에 초기 적응 기간이 충분히 필요하며 부작용은 일반 레이저 교정 수술과 같습니다. 노안 수술은 본인이 원하더라도 양안의 시력 차이에 적응하지 못할 것 같은 경우 수술을 진행하지 않는 것이 좋으며, 수술 전 정확한 검사는 물론 장용 테스트를 통해 수술 후 맞춰진 시력에 불편함을 느끼지 않을지 미리 살펴봐야 합니다. 하지만 과거에 비해 의료기술이 많이 발달했기 때문에 예전과 같은 부작용을 크게 걱정하실 필요는 없습니다.

일반적으로 몸에 좋다고 알려진 음식들은 눈 건강에도 좋습니다. 특히 시금치나 당근, 브로콜리 등의 녹황색 채소를 비롯해 고구마, 블루베리, 살구, 옥수수, 계란, 굴 등이 도움이 됩니다. 이 음식들은 눈 속 활성산소를 제거하는 항산화 성분인 안토시아닌이 풍부해 꾸준하게 섭취해준다면 눈 건강 관리와 노화 예방에 도움을 받을 수 있습니다.

노안과 백내장은 공통적으로 눈이 침침해지고 시력이 떨어진 듯한 느낌이 들기 때문에 이 두가지를 헷갈리기 쉽습니다. 그러나 둘은 발병 원인과 치료법이 다른 만큼 증상을 주의 깊게 살펴봐야 합니다.
노안은 눈에서 초점 조절 기능을 하는 수정체가 노화됨에 따라 기능이 쇠퇴하는 질환으로, 가까운 거리의 시야가 잘 보이지 않는 게 특징입니다. 특히 신문을 볼 때 눈과 가까운 거리에서 읽으려고 하면 흐릿해서 잘 안 보이고, 신문을 멀리 떨어뜨렸을 때 잘 보인다면 노안의 신호입니다. 독서할 때 처음에는 잘 보이다가 곧 흐려지고 편두통이나 두통 증상이 동반되기도 합니다.
반면, 가까운 거리와 먼 거리 모두 잘 보이지 않고, 눈부심이 동반되거나 안개가 낀 듯 시야가 답답하게 느껴진다면 백내장을 의심해야 합니다. 백내장은 투명한 수정체가 혼탁해지는 질환으로, 물체가 겹쳐 보이는 것이 특징입니다. 또한 낮보다 밤에 더 잘 보이는 주맹 현상이 나타나기도 합니다.

백내장은 단순 노안과 증상이 비슷해서 방치하기 쉽지만, 심할 경우 실명까지 이어질 수 있어 꼭 치료해야하는 질환입니다. 또, 혼탁해지고 팽창된 수정체는 동공을 막고 안압까지 상승시켜 시력장애는 물론 안통이나 두통, 충혈까지 일으킬 수 있습니다.
초기 백내장의 경우, 시야의 답답함과 불편함이 없다면 수술을 권하지 않습니다. 단, 백내장이 계속 진행된다면 안압이 높아져 이차적으로 녹내장까지 생길 위험이 있을 뿐만 아니라, 수정체가 심하게 딱딱해져 수술하기 어려울 수 있기 때문에 정기적인 검진을 통해 백내장 진행 정도를 파악하고 전문의와 함께 수술 시기를 결정하는 것이 중요합니다.

수술 전 정밀검사를 시행해 눈 상태를 정확히 파악하는 것이 중요합니다. 검사 결과를 바탕으로 수술을 진행하며, 이 한 번의 수술로 남은 생의 시력이 결정되기 때문입니다. 사전 검사에서는 눈 뿐만 아니라 기저질환이나 생활 패턴에 대해서도 면밀히 파악합니다. 기본적으로 시력검사와 더불어 각막, 녹내장, 망막, 백내장, 야간 빛 번짐 검사 등을 시행하며, 혹시 모를 질환의 유무를 확인하기 위해 특수검사도 함께 진행합니다.